胡桃粥:
取胡核仁4个,粳米100克。将胡捣碎同粳米一起熬成粥。适用于气血虚肠燥的孕期便秘患者服用。
白芝麻粥:
先取黑芝麻粉适当,清洗整洁晾干后炒热捣碎,每一次取30克,同粳米100克熬粥,适用于体质虚弱、耳鸣头晕的怀孕便秘患者服用。
酥蜜粥:
酥油30克、纯蜂蜜50克、粳米100克。先将粳米放水烧开,随后兑入酥油和纯蜂蜜,熬成稠粥。适用于肾阴虚肌肉劳损等严重便秘患者服用。
柏子仁粥:
将柏子仁30克清洗去杂捣碎,加粳米100克熬粥,服时兑入纯蜂蜜适当。适用于身患心慌气短、失眠症的怀孕便秘患者服用。
无花果粥:
无花果30克、粳米100克。先将粳米放水烧开,随后放进无花果熬成粥。服时加适当纯蜂蜜和白砂糖。有痔疮的女性及严重便秘患者可食无花果粥。