第一、留意饮食搭配调整，胃肠科医生劝诫痔疮术后病人的第一条便是不必饮酒，无论是米酒，纯粮酒，還是葡萄酒，都属忌讳之列。凡辛辣食物刺激性的食材，如咸菜，朝天椒，辣椒酱，姜片，小葱，大蒜，小茴香这些，对痔疮的血肿流血都是有非常大的危害，痔疮病人应少吃或尽可能不要吃。

从预防痔疮的视角而言，多吃些水果蔬菜益处许多。比如：西兰花，莴笋，莴笋，甜瓜，梨，香蕉苹果，iPhone等（橘子要少吃，由于属热性食物），一方面可维持大便顺畅，另一方面又可缓解痔疮的淤血扩大。

痔疮术后病人宜吃得口味淡些，少吃油腻感太重或熏煎食品类，饮食搭配最好是定时执行定量分析；饭吃八分饱，不可以暴食暴饮，饱饿不均，防止胃肠道神经功能紊乱。

第二、适度健身运动，留意更改姿势，这也是避免痔疮发作的关键方式，除做运动，练拳这类全身的锻炼身体外，还需提升部分的康复训练--肛门收拢健身运动，又被称为“缩肛”，即自身调节扩约，收拢，释放压力肛门，一收一放，每一次五十下，约三分钟，每日一到二次。

第三、身患血压高，心肌梗塞，肝硬化腹水，心肌梗塞，腹腔肿瘤等非常容易引起痔疮的病人，要采取措施对策开展立即医治，防止病上加病。

第四、一旦出現肛门坠痛及大便出血等病症，应该马上请有工作经验的肛肠科医生开展医治，不必得不偿失，遗漏病况。

第五、培养优良的排便习惯性，维持排便顺畅。大便不通畅，干结，便时努挣，腹压快速提高，静脉血管丛因而曲屈扩大，通常导致痔疮裂开，肛门肌肤裂伤，出現大便出血和痛疼。严重便秘病人尿尿时切不可过多用劲，应立即吃药清肠排毒润肠。